孕妈3个坏习惯，容易造成胎儿脐带绕颈，要及时调整好！

2025-06-12 21:47:14 [焦点] 来源：情满雪阳花演员表

脐带绕颈是孕妈很多宝妈都担心会遇到的事情，因为它对于宝宝的个坏伤害十分大，所以，习惯很多宝妈怀孕的容易绕颈时候就特别担心自己的宝宝，是造成否会出现引发脐带绕颈的情况，而且很多人发现有一个很奇怪的胎儿现象，自己越担心脐带绕颈的脐带情况的出现，这个情况反而会更容易出现。调整反而是孕妈那些宝妈每天吃吃喝喝，大多都是个坏健健康康的，这究竟是习惯因为墨菲定律的影响还是其他什么问题导致的吗？

我们今天就来看一看，究竟是容易绕颈哪些原因会引发脐带绕颈的情况的出现？萝爸就和大家分享一下关于，孕妈3个坏习惯，造成容易造成胎儿脐带绕颈，胎儿使胎儿呼吸困难，脐带要及时调整好！

1、熬夜

现在很多年轻人在生活作息方面相当的不规律，而且很多人经常通宵。因为常年的熬夜的习惯，让人生活作息颠倒了以后，怀上宝宝以后也很难将这坏习惯改掉，并且很多宝妈觉得自己的宝宝经常都是在睡觉的，所以即便是自己晚上熬夜也不会有什么特别大的影响。

实际上，宝妈们熬夜对于宝宝的伤害是相当大的，当宝妈熬夜的时，神经是处于兴奋的状态，这时候宝宝和宝妈一样，也会处于一个比较亢奋的状态，而当宝宝亢奋的时候，他们就会特别的喜欢玩脐带，把它套在自己的脖子上，所以熬夜的宝妈们会发现自己的孩子脐带绕颈的情况会比其他人更为严重。同时，熬夜对于宝妈而言会有很大的损耗，会让宝妈更为容易疲惫。

2、脾气起伏较大

很多宝妈在怀孕了以后就特别容易生气或者是特别容易高兴，但脾气起伏较大的宝妈很容易让自己喘不过气来。经常出现这种情况的宝妈很容易会让胎儿在腹中缺氧，从而导致呼吸受阻，这样一来，宝宝就会在肚子里乱动。

当胎儿在肚子里乱动时，就会增加其绕颈的概率。所以宝妈们在日常生活中，应该尽可能保持一个健康的心态，在怀孕的时候不能总是指望自己的心情由自己的老公来安抚，毕竟生气的理由千千万，老公哪里哄得过来呢。

这样对于自己和孩子而言都是一个极为不负责的状况，因此宝妈在发现自己因为情绪过大而导致呼吸急促的时候，一定要对自己进行调整，保持一个平稳的心态。

3、睡觉姿势不正确

因为常年养成的睡觉习惯，让很多宝妈们即便是怀孕了以后也很难改掉，在孕后期，宝妈依旧喜欢拖着大腹便便的肚子平躺着睡，这很容易让肚子里的宝宝出现呼吸困难的情况，如此一来，宝宝就会更容易比其他宝宝动来动去，脐带绕颈的情况也就更容易发生了。所以为了自己的宝宝的健康，宝妈在孕中后期的时候尽可能地采取侧卧的睡觉姿势。